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Faire la paix avec son dos

La gymnastique anatomique est une pratique corporelle qui s’inspire des réalités anatomiques du corps humain pour mieux les respecter.
Elle réconcilie pratique et théorie par des aller-retours fréquents selon le processus :
agir, observer, sentir, constater comprendre, pour agir autrement.

 

 

Faire la paix avec son dos est un concept qui se décline sous forme de cours et de stages à Grenoble et St Martin d'Hères: :

1) Une gymnastique pour le dos (Grenoble et st Martin d'Hères)

2) Stretching et Abdos sans risque® (Grenoble et st Martin d'Hères)

3) 3 stages de gymnastique anatomique (St Martin d'Hères)

(la gymnastique anatomique est une pratique corporelle qui s'inspire des réalités observables du corps humain pour mieux les respecter. Elle réconcilie pratique et théorie selon le processus : agir/observer/sentir/constater/comprendre pour agir autrement.

Ces cours sont dispensés par François Gibut, prof EPS et spécialiste du mouvement. François Gibut a été formé pendant 20 ans à L'Anatomie pour le Mouvement® par Blandine Calais Germain, (professeure de danse et kinésithérapeute).

 

 

Adresse

Adresse:

16 rue Revol
38000 Grenoble

Telephone:
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Horaires

A Grenoble 

Le jeudi 18H30 et 19h40 Espace Jardin et Mouvement, 16 rue Revol.

A St Martin d'hères

Le lundi 18H30 gymnase Benoit Frachon.

Le mercredi 19h45 groupe scolaire Joliot Curie.

Durée des cours : 1H

 

Pour plus de renseignements visitez notre site www.gest.asso.fr

ou appelez le 0476443811

 

Tarifs

Tarifs pour l’année (soit 30 cours) :
Tarif réduit : 180 € (possibilité de régler en 3 fois)
Plein tarif : 250 €    (possibilité de régler en 3 fois)
Adhésion annuelle obligatoire : 15€
Inscriptions sur place

À ST Martin d’Hères

Le lundi 18h30/19h30
Lieu: gymnase Benoit Frachon St Martin d’Hères
Tarif:  150€ l’année (possibilité de payer en 3 fois)
Adhésion annuelle: 15€
Inscriptions sur place.