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​Cours de Méditation, de Qi Gong, de Taï Chi Chuan et de Cheng Hsin, l’Art de la Puissance sans Effort

L’École de Cheng Hsin d’Isère vous accueille tout au  long de l’année afin d’éveiller le corps et l’esprit à devenir conscient, à chaque instant, des blocages, des fluidités, des potentiels. La Méditation ouvre un espace de calme pour entrer au plus profond de soi, observer ce qui s’y passe avec bienveillance, libérer les nœuds. La pratique régulière du Tai Chi Chuan et du Qi Gong rétablit le contact entre l’esprit et le corps, entre le conscient et l’inconscient, l’individu et l’environnement. En éliminant les tensions et l’anxiété, elle met fin à la guerre intérieure.

L’ École vous propose des cours de Médiation, de Qi Gong de Tai Chi Chuan, mais également de Cheng Hsin, un art martial qui englobe toutes les aptitudes des arts martiaux dans une approche ludique, souple et sans effort musculaire.

Cours et ateliers

L’École de Cheng Hsin d’Isère vous accueille pour pratiquer la Méditation, le Qi Gong, le Taï Chi Chuan et les autres disciplines martiales du Cheng Hsin, dans le Dojo Parmentier, quartier St Bruno à Grenoble. Des stages et ateliers sont proposés régulièrement les week-ends.

 

Au sein du Dojo, Bruno Cointrel vous accueille pour un massage Shiatsu des Cinq Sens.

D’origine japonaise, le shiatsu est une médecine traditionnelle qui, par l’application de pressions, notamment inspirées de l’acupuncture, permet de rééquilibrer les énergies dans le corps.

Cette thérapie manuelle prend en compte l’être humain dans son ensemble (corps, mental, émotions) et suit les principes de santé de la tradition extrême-orientale : cultiver en chaque être humain son potentiel d’auto-guérison.

En contribuant à la prévention des maladies et à l’entretien de la santé sans prétendre se substituer à la médecine occidentale, il répond à un besoin croissant des sociétés modernes : celui de la réconciliation avec le toucher.

Le praticien exerce une pression (acupressure) sur des points situés le long des méridiens où l’énergie stagne ou manque, de façon à rétablir sa bonne circulation, redonne de la souplesse aux articulations, aux tissus musculaires, disperse des tensions, rééquilibre le système nerveux, les glandes endocrines, stimule les organes et la circulation du sang.

Prix : 80€

Adhérents à l’Ecole de CH d’Isère : 70€

Pour prendre rendez-vous: 06 41 85 30 20 ou taichichenghsin@gmail.com

 

Adresse

Adresse:

36 rue Parmentier 38000 Grenoble

Telephone:
Email:
taichichenghsin@gmail.com

Horaires

Méditation

Mercredi 12h30 – 13h30

Qi Gong

Lundi 18h15 – 19h30 / Mardi 18h15 – 19h30 / Mercredi 10h – 11h15 et 18h15 – 19h30 

Taï Chi Chuan Débutants

Lundi 10h – 11h30 / Mardi 19h45 – 21h15 / Jeudi 18h30 – 20h

Taï Chi Chuan Avancés 

Lundi 19h45 – 21h15 / Mardi 10h – 11h30

Jeudi 10h – 11h30 et 20h – 21h30

Cheng Hsin Enfants

Mercredi 14h – 15h

Cheng Hsin Adultes

Lundi 8h – 9h30 / Mercredi 8h– 9h30 / Vendredi 9h30 – 11h30