Cours de Qi Gong, de Taï Chi Chuan et de Cheng Hsin
L’École de Cheng Hsin d’Isère vous accueille tout au
long de l’année afin d’éveiller le corps et l’esprit à devenir conscient, à chaque instant, de votre potentiel de détente. La pratique régulière du Tai Chi Chuan et du Qi Gong rétablit le contact entre l’esprit et le corps, entre le conscient et l’inconscient, l’individu et l’environnement.
En éliminant les tensions et l’anxiété, elle met fin à la guerre intérieure. L’ École vous propose des cours de Qi Gongde Tai Chi Chuan, mais également de Cheng Hsin, un art martial qui englobe toutes les aptitudes des arts martiaux dans une approche
ludique, souple et sans effort musculaire. L’ École met en place des sessions d’entraînement intensif de Cheng Hsin (min 24h/semaine).
L’École de Cheng Hsin d’Isère vous accueille pour pratiquer le Qi Gong, le Taï Chi Chuan et les autres disciplines martiales du Cheng Hsin, dans son Dojo, quartier St Bruno à Grenoble et à Saint Martin de Vinoux.
Au sein du Dojo, Bruno Cointrel vous accueille pour un massage Shiatsu des Cinq Sens.
D’origine japonaise, le shiatsu est une médecine traditionnelle qui, par l’application de pressions, notamment inspirées de l’acupuncture, permet de rééquilibrer les énergies dans le corps.
Cette thérapie manuelle prend en compte l’être humain dans son ensemble (corps, mental, émotions) et suit les principes de santé de la tradition extrême-orientale : cultiver en chaque être humain son potentiel d’auto-guérison.
En contribuant à la prévention des maladies et à l’entretien de la santé sans prétendre se substituer à la médecine occidentale, il répond à un besoin croissant des sociétés modernes : celui de la réconciliation avec le toucher.
Le praticien exerce une pression (acupressure) sur des points situés le long des méridiens où l’énergie stagne ou manque, de façon à rétablir sa bonne circulation, redonne de la souplesse aux articulations, aux tissus musculaires, disperse des tensions, rééquilibre le système nerveux, les glandes endocrines, stimule les organes et la circulation du sang.
Prix : 80€
Adhérents à l’Ecole de CH d’Isère : 70€
Pour prendre rendez-vous: 06 41 85 30 20 ou taichichenghsin@gmail.com
Horaires
HORAIRES DES COURS COLLECTIFS :
Qi Gong : Mar 8h15-19h30 et Mer 19h15-20h30
Taï Chi Chuan Débutants : Lun 19h45-21h15 et Mar 10h-11h30 et Jeu 18h30-20h
Taï Chi Chuan Confirmés : Jeu 10h-11h30 & 20h-21h30
Cheng Hsin Enfants : Mer 14h-15h
Cheng Hsin Adultes : Mar 19h45-21h15 et Vend 9h30-11h30
