Cours de Méditation, de Qi Gong, de Taï Chi Chuan et de Cheng Hsin, l’Art de la Puissance sans Effort
L’École de Cheng Hsin d’Isère vous accueille tout au long de l’année afin d’éveiller le corps et l’esprit à devenir conscient, à chaque instant, des blocages, des fluidités, des potentiels. La Méditation ouvre un espace de calme pour entrer au plus profond de soi, observer ce qui s’y passe avec bienveillance, libérer les nœuds. La pratique régulière du Tai Chi Chuan et du Qi Gong rétablit le contact entre l’esprit et le corps, entre le conscient et l’inconscient, l’individu et l’environnement. En éliminant les tensions et l’anxiété, elle met fin à la guerre intérieure.
L’ École vous propose des cours de Médiation, de Qi Gong de Tai Chi Chuan, mais également de Cheng Hsin, un art martial qui englobe toutes les aptitudes des arts martiaux dans une approche ludique, souple et sans effort musculaire.
Cours et ateliers
L’École de Cheng Hsin d’Isère vous accueille pour pratiquer la Méditation, le Qi Gong, le Taï Chi Chuan et les autres disciplines martiales du Cheng Hsin, dans le Dojo Parmentier, quartier St Bruno à Grenoble. Des stages et ateliers sont proposés régulièrement les week-ends.
Stages de Qi Gong Médical
Samedis matins : 9h à 12h30
17 octobre, 14 novembre, 19 décembre 2020
16 janvier, 6 février, 13 mars, 3 avril, 15 mai, 19 juin 2021
Le travail en Qi Gong est basé sur l’éveil du Qi et des perceptions de notre corps. La prise de conscience et la mise en circulation des énergies sont les principaux outils du Qi Gong dans l’auto-guérison, l’amélioration de notre bien-être.
Dans le vaste univers du Qi Gong, le Qi Gong Médical est une branche pointue qui, pratiquée avec soin, apporte rapidement ses bienfaits. A la suite d’une formation poussée et de qualité, des experts en Qi Gong Médical s’appuient sur cette pratique, comme seul outil pour certains, pour avancer sur les voies de guérison. Une vidéo pour s’imprégner de cette pratique : Zhi Neng Qi Gong Level 1.
Bruno est sur ce magnifique chemin d’enseignement et transmet avec joie et sagesse ses expérimentations et acquis.
Les stages durent 3h entrecoupées de courtes pauses. L’objectif est de s’immerger pleinement lors d’une matinée intensive dans les énergies de guérison du Qi Gong. Si le temps le permet, le stage se fait en extérieur, un peu en dehors de la ville.
25€ la séance, 20€ tarif réduit et adhérents
L’inscription se fait au plus tard le vendredi soir au 06 41 85 30 20 ou taichichenghsin@gmail.com.
Adresse
Adresse:
36 rue Parmentier 38000 Grenoble
Telephone:
Email:
Horaires
Horaires et lieux des cours
A Grenoble, au sein de l’École de Cheng Hsin d’Isère, Bruno Cointrel accueille Enfants et Adultes pour pratiquer le Qi Gong, le Taï Chi Chuan et l’Art Martial du Cheng Hsin.
Le Dojo Parmentier se situe dans le quartier St Bruno, au 36 rue Parmentier à Grenoble, au sein d’une ancienne teinturerie rénovée avec soin, derrière le Café Vélo.
Année 2020 – 2021 / Tout au long de l’année, 1 cours d’essai gratuit.
Qi Gong
Lundi 18h15 – 19h30
Mardi 18h15 – 19h30
Mercredi 10h – 11h15 et 18h15 – 19h30
Jeudi 12h15 – 13h30 (avec Claire Ruffin)
Taï Chi Chuan – Débutants
Lundi 10h – 11h30 et Mardi 19h45 – 21h15 et Jeudi 18h15 – 19h45
Taï Chi Chuan – Avancés 37 pas
Lundi 19h45 – 21h15 et Mardi 10h – 11h30
Taï Chi Chuan – Avancés 108 pas
Jeudi 10h – 11h30 et 20h – 21h30
Cheng Hsin – Enfants
Mercredi 14h – 15h
Cheng Hsin – Adultes et Ados
Lundi 8h – 9h30 et Mercredi 8h – 9h30 et Vendredi 9h30 – 11h30
