Du 06 mars au 10 mars, il est possible d’intégrer les cours hebdomadaires en cours de saison.
Vous avez accès à tous les cours de QI GONG et une semaine d’essai gratuite.
Lundi 14h30 – 15h30
Mardi 11h00 – 12h00
Mardi 18h00 – 19h00
Jeudi 18h00 – 19h00
Bien-être, détente, lâcher prise, conscience du corps et des mouvements.
Utilisant les mêmes principes que la médecine chinoise vieille de cinq mille ans, le QI GONG (travail ou modelage de l'énergie) a pour but de rétablir l'harmonie globale en libérant les tensions.
La pratique du QI GONG permet de corriger les déséquilibres posturaux, de libérer les tensions, et de retrouver ou garder un bien-être intérieur tout en améliorant son lâcher prise, sa relaxation, sa concentration, et la prise de conscience de son corps. Il va mettre en circulation les énergies du corps.
Le QI GONG est une méthode très douce accessible à tous, jeunes et moins jeunes, car il n'est basé ni sur la force musculaire, ni sur la performance.
