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Médiation artistique

 

Envie de changement, en recherche d’un mieux-être physique et ou psychique, besoin de ralentir pour revenir à soi et se nourrir émotionnellement, se réjouir, le cabinet Atout Bien-Etre propose de vous accompagner par le corps avec la Réflexologie, le Yoga du Rire,  la méditation et votre imaginaire avec les médiums artistiques du Journal Créatif comme le dessin, le collage et la peinture et le Photolangage.

 

                                                 

 

Envie de changement, en recherche d'un mieux-être physique et ou psychique, besoin de ralentir pour revenir à soi et se nourrir émotionnellement, se réjouir, venez découvrir les activités d'Atout Bien-Être vous inscrivant à "Yoga du rire en famille". 

 

 

Envie de changement, en recherche d'un mieux-être physique et ou psychique, besoin de ralentir pour revenir à soi et se nourrir émotionnellement, se réjouir, venez découvrir les activités d'Atout Bien-Être en vous inscivant à 'Vivez la créativité en famille'. Avec les médiums d'arts, un carnet de dessin A4, vous serez amené, guidé dans aventure parfois partagée, parfois solitaire et toujours avec bienveillance. Vous apprendrez comment gérer vos émotions, les conflits et l'expression de vos besoins dans un dialogue bienveillant avec vous même et les autres et à formuler une demande.

 

 

Envie de changement, en recherche d'un mieux-être physique et ou psychique, besoin de ralentir pour revenir à soi et se nourrir émotionnellement, se réjouir, venez découvrir les activités d'Atout Bien-Être en vous inscivant à "Vivez la créativité de noël en famille !" Avec les médiums d'arts, un carnet de dessin A4, vous serez amené, guidé dans aventure parfois partagée, parfois solitaire et toujours avec bienveillance. Vous apprendrez comment gérer vos émotions, les conflits et l'expression de vos besoins dans un dialogue bienveillant avec vous même et les autres et à formuler une demande.

 

Stage confiance et estime de soi !

à partir du Samedi 18 décembre 2021 et jusqu'au 19 décembre 2021

  • Vous vous sentez incapable d’accomplir votre projet professionnel, de prendre des décisions, réussir un entretien d’embauche, prendre la parole en réunion, …
  • Vous vous demandez comment améliorer la confiance en soi 
  • Vous avez des difficultés à vous exprimer à l’oral
  • Vous êtes timide 
  • Vous cherchez à améliorer l’image de vous-même 
  • Vous avez des difficultés à faire face aux critiques des autres personnes

 

 Si l’une de ces phrases vous interpellent, alors ce stage est pour vous.

 

L’objectif : s’épanouir dans tous les domaines de votre vie, tant d’un point physique que psychique. On ne peut pas changer la situation mais on peut changer le regard sur celle-ci.

 

Programme :  Vous aurez l’occasion à travers des jeux et pratiques ludiques du Yoga du rire, de la méditation, de l’écriture, du dessin, de l’improvisation théâtre, du Photolangage de renforcer l’estime et la confiance en vous-même en changeant de regard sur des situations bloquantes pour retrouver votre plein potentiel.

 

Domaines : gestion du stress, apprentissage scolaire, troubles du comportement alimentaire, addictions, dépression, anxiété, déficit de créativité, timidité, …

 

Public : adolescents et adultes

 

Mon parcours : Réflexologue et Psychopraticien formé à l’art thérapie avec le Journal Créatif et l’Ecriture Introspective, à la Médiation avec la  Communication Non Violente, à la Méditation de pleine conscience et de compassion, au Yoga du rire, au Photolangage, à la Cohérence Cardiaque, à la pratique du clown et de l’improvisation théâtre, spécialisé dans la gestion du stress et à l’élaboration de l’estime de soi et membre de l’Institut de Psychanalyse Contemporaine, mon projet est de vous accompagner à lâcher prise pour retrouver votre plein potentiel.

 

Inscription sur Helloasso

https://www.helloasso.com/associations/atout-bien-etre/evenements/confiance-et-estime-de-soi

 

 

Horaires :

Samedi de 10h à 12h30 et de 14h-17h

Dimanche de 10h à 12h30 et de 14h-17h

Tarif plein : 70 euros

Lieu : Institut de Psychanalyse Contemporaine, 26 rue du Doyenné, 69005 Lyon

 

 

 

 


Vivez la créativité de noël en famille !

à partir du Lundi 20 décembre 2021 et jusqu'au 23 décembre 2021

Envie de changement, en recherche d'un mieux-être physique et ou psychique, besoin de ralentir pour revenir à soi et se nourrir émotionnellement, se réjouir, venez découvrir les activités d'Atout Bien-Être en vous inscivant à "Vivez la créativité de noël en famille !"

Avec les médiums d'arts, un carnet de dessin A4, vous serez amené, guidé dans aventure parfois partagée, parfois solitaire et toujours avec bienveillance. Vous apprendrez comment gérer vos émotions, les conflits et l'expression de vos besoins dans un dialogue bienveillant avec vous même et les autres et à formuler une demande.

Dates : lundi 20 au jeudi 23 décembre 2021
Lieu: 26 rue Doyenné, 69005 Lyon
Sur inscription uniquement jmarcalloua@gmail.com
Places limitées
www.atoutbienetre.net

Tarif 4 séances de 5h (10h - 12h et 14h - 17h) 300€

Inscrivez–vous aux séances Journal Créatif® Noël en FAMILLE A la venue de Noël, nous constatons qu’une année vient de s’écouler et qu’il est peut-être temps d’en faire le deuil pour mieux se projeter dans l’année qui vient.
Nul besoin de maitriser une technique pour s’inscrire.
Tout public de 7 à 100 ans ou plus.


A la suite de votre inscription, vous recevrez le programme détaillé.


Adresse

Adresse:

26 rue du Doyenné 69005 Lyon 5e

Telephone:
Email:
jmarcalloua@gmail.com

Horaires

Du Lundi 25 oct au Vendredi 5 novembre 2021 de 15h à 16h sauf week-end

Lieu: 26 rue Doyenné, 69005 Lyon

Sur inscription uniquement jmarcalloua@gmail.com
Places limitées 

 

07 82 09 90 74
www.atoutbienetre.net

Tarifs

Tarif 5 séances de 1h : 75€     

Inscription aux deux semaines : 140€