PORTES OUVERTES: Pour nous donner le temps de la rencontre et de la découverte, vos trois premiers cours sont offerts, tout au long de l'année!
COURS COLLECTIFS EUTONIE G.A
le lundi de 9h30 à 11h et de 12h30 à13h30
Salle l'Imaginoir, 3, place croix paquet, Lyon 1
L'eutonie est une pratique corporelle douce et bienveillante basée sur l'observation des sensations, et l'harmonisation tonique. Accessible à tous, l'eutonie participe au développement et à l'épanouissement des ressources et compétences propres à chacun. La pratique régulière permet de se sentir mieux dans son corps, de créer du lien entrela tête et le vécu corporel, et de laisser circuler la vie en nous!
Un cours collectif d'eutonie G.A, c'est quoi?
- Un moment privilégié pour écouter son corps et se faire du bien.
- L'opportunité de découvrir les fragilités et forces qui nous sont propres.
- Un temps de ressourcement pour (re)trouver sa pleine vitalité dans les activités quotidiennes et la vie professionnelle.
- Dans un cours collectif, la personne est guidée oralement dans l'exploration de ses sensations, dans le mouvement, dans des postures, seul, à deux ou en groupe. Une séance est toujours nouvelle, en accord avec les besoins et la réalité corporelle de chacun et chacune.
Groupes limités à 12 personnes
